lavande vraie ou fine

02 Déc 2020, par dans Uncategorized

Mal utilisée, cette huile essentielle à utiliser diluée en application cutanée peut être un peu irritante sur la peau et les voies respiratoires, neurotoxique et hépatotoxique. Cette huile essentielle est à proscrire en cas de forte hypotension. Ouvrage : Baudoux, D. (2008). Réservée aux + de 3 ans. Utilisez votre synergie pendant 10 à 15 jours, et renouveler si besoin. Effect of aromatherapy massage with lavender essential oil on pain in patients with osteoarthritis of the knee: A randomized controlled clinical trial. Par voie cutanée, appliquez 2 gouttes de Lavande Vraie localement sur la zone touchée, 2 fois par jour, jusqu’à cicatrisation. Depuis 1981, la Lavande vraie fait l’objet d’une appellation d’origine contrôlée (AOC) : Lavande fine de Haute Provence, afin de lutter contre la concurrence des … Par voie cutanée, en cas de brûlure appliquez 1 à 5 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie pure sur la brûlure (selon l’étendue), tous les 1/4 d’heure après apparition de la brûlure, puis 3 fois par jour, jusqu'à disparition. Lavande vraie, fine ou officinale, Lavandula angustifolia : soit une seule et même variété botanique. Du coup, il faut choisir un vendeur de confiance et favoriser les huiles bio et pures à 100%. La distillation de cette espèce de lavande est pratiquée dans le sud-est de la France depuis des siècles. Comme sa comparse, elle ne conviendra pas aux femmes en début de grossesse et bébés de moins de trois mois. Mal aimée à cause de l’odeur très entêtante de son huile, elle n’en reste pas moins très utile en cas d’otites plus sévères ou pyocyaniques ! Réservée aux + de 3 ans. Pour choisir et différencier les HE de lavande aspic ou vraie, il faut se référer à leur nom en latin : lavande vraie (fine ou officinale) Lavandula angustifolia ou vera. Par voie cutanée, masser doucement avec 1 goutte d'huile essentielle de Lavande Vraie dans 4 gouttes d'huile végétale sur la zone concernée, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration. https://doi.org/10.2478/hepo-2014-0010, Publication : Koulivand, P. H., Khaleghi Ghadiri, M., & Gorji, A. Réservée aux + de 6 ans. Renouveler l'application selon le besoin. Leurs répartitions biochimiques et leurs restrictions d’utilisation n’ont rien à voir ! Vous pouvez renouveler l'application pendant 10 jours si la cicatrice est récente, plusieurs mois si elle est ancienne. De plus, elle régule le système nerveux, calme l'excitabilité et favorise le sommeil. Attention à bien distinguer l’huile essentielle de Lavande Vraie de l’huile essentielle de Lavande Aspic. calmant, sédatif +++ Lavande Vraie ou Fine efficace contre les problèmes cutanés en général mais… mieux vaut privilégier l'huile essentielle de Niaouli dans ce cas. Les Provençaux utilisent la lavande depuis des centaines d’années. Souvent, on l’utilise comme on utilisera la lavande vraie et on les intervertit beaucoup dans les livres d’aromathérapie. Les crampes, douleurs musculaires: c’est un antidouleur et anti-inflammatoire remarquable. Du coup, cela lui confère une odeur moins forte que la lavande vraie et plus ronde également. La lavande est l’huile essentielle la plus classique et l’une des plus utilisées… Donc elle fait aussi l’objet de nombreuses contrefaçons et sa qualité peut parfois laisser à désirer. À répéter selon le besoin. En effet, on peut se mélanger avec les centaines qui existent et les noms en français ou latin. Attention aux yeux ! Publication : Bok Young, K., & Sujin, S. (2013). Nom latin: Lavandula angustifolia Syn. Dans le cas d'une brûlure, bien refroidir à l'eau fraîche pendant 5 minutes avant application du mélange. La lavande fine, ou lavande vraie (Lavandula augustifolia), pousse naturellement dans la garrigue provençale entre 800 et 1.400 mètres d'altitude. Lavande Vraie ou Fine efficace de par ses propriétés calmantes et apaisantes mais… il vaut mieux employer l'huile essentielle de Khella. Extraite par distillation de la Lavande officinale, nous avons la chance de l’avoir en abondance en France. Cet article a été rédigé et mis à jour par, Non irritante pour les voies respiratoires, Anti-poux (bébés), Anti-poux (jeunes enfants), L'huile essentielle de Lavande Vraie utile pour calmer les enfants, les huiles essentielles contre les démangeaisons et piqûres, les huiles essentielles contre les migraines, les huiles essentielles en cas de cicatrices, les huiles essentielles pour lutter contre le psoriasis, les huiles essentielles pour soulager les coups de soleil, les huiles essentielles pour soulager les plaies et brûlures, découvrez notre guide sur les différentes Lavandes, 20 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie, 20 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné, 20 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat, 60 gouttes (3 mL) de macérât huileux de Calendula, 20 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine, 5 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète, 3 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine, 2 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie, 1 goutte d'huile essentielle de Rose de Damas, 2 gouttes d'huile essentielle de Nard de l'Himalaya, 20 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree, 25 mL d'huile végétale d'Argan, Coco ou Ricin, 6 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat, 8 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie ou Fine, 2 gouttes d'huile essentielle de Romarin à Verbénone, 20 gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne, 40 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine, 20 gouttes d'huile essentielle de Patchouli, 20 gouttes d'huile essentielle de Romarin à Camphre, 20 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine, 40 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree, 40 gouttes d'huile essentielle de Camomille Matricaire, 80 gouttes ( 4 mL ) de macérât huileux de Calendula, huile essentielle de Petit Grain Bigarade, 2 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat, 10 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie, 4 gouttes d'huile essentielle de Bergamote, 6 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine, 180 gouttes (9 mL) de macérât huileux de Calendula, 10 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree, 100 gouttes de macerât huileux de Calendula, 35 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné, 35 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree, 50 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine, acétate de linalyle : Elle pousse spontanément dans les pinèdes et les maquis clairs, et préfèrent les terrains siliceux. Réservée aux + de 6 ans. ≤ 6 %, Densité à 20°C : L'huile essentielle de lavande vraie, ou lavande fine, a des vertus cicatrisantes et régénérantes cutanées. L avande aspic Lavandula latifolié ou spica. C'est sans aucun doute une de celles à privilégier avec les enfants, y compris les bébés. Redécouvrez aussi comment utiliser la plante avec ces 5 manières d’utiliser la lavande. Mais ce n’est pas le cas de la lavande aspic à associer avec une autre huile essentielle douce pour ne pas irriter les yeux et les muqueuses. Appelée aussi lavande fine ou officinale, on la retrouve dans les régions méditerranéennes. Bien sûr, on l’évitera néanmoins sur les bébés de moins de 3 mois et les femmes dans leur premier trimestre de grossesse. L'huile essentielle de Lavande fine, appelée également Lavande vraie ou Lavande officinale est extrêmement polyvalente tout en étant très douce et sans danger. https://doi.org/10.1016/j.fitote.2007.06.001, Publication : Caputo, L., Reguilon, M., Mińarro, J., De Feo, V., & Rodriguez-Arias, M. (2018). -12° à -7°. En inhalation, déposez 1 goutte pure ou diluée de Lavande Vraie sur les poignets et inhalez profondément, 3 fois par jour, jusqu’à amélioration. Pourquoi et comment ça marche ? antifongique, anti-infectieux ++ Réservée aux + de 6 ans. Extrêmement bien tolérée par tous, bébés, enfants et adultes, l'huile essentielle de Lavande Vraie ou Fine aussi connue sous le nom de Lavande Officinale est une huile indispensable à avoir dans sa trousse d'aromathérapie. Herba Polonica, 60(2), 56–66. La floraison très colorée de la lavande offre des parfums du sud que ce soit au jardin ou en pot sur le rebord des fenêtres. votes ), Publication : Williamson, E., Priestley, C., & Burgess, I. Traditionnellement l’Huile essentielle de Lavande vraie est employée à tout usage. Publication : Qadeer, S. & al. Certains troubles ayant une origine nerveuse peuvent être également traités avec ce type d’huile essentielle ; notamment en cas d’asthme, de … La Lavande aspic, Lavandula spica à cinéole pousse sur les sols pierreux du Midi de la France, de faible altitude, en-dessous de 800 m. En revanche, on trouve la Lavande vraie dite également fine ou officinale, Lavandula officinalis, sur les terrains silicieux entre 800 et 1800 m d’altitude. Par voie cutanée, appliquez 2 à 3 gouttes pures d'huile essentielle de Lavande Vraie sur la zone douloureuse, massez doucement. Role of ibuprofen and lavender oil to alter the stress induced psychological disorders: A comparative study.. Pak J Pharm Sci., 31(4), 1603–1608. Elle est aussi appelée Lavande officinale. Se soigner par les huiles essentielles. Lors de brûlures, appliquez sur la ou les zone(s) touchée(s) 15 gouttes d’HE de lavande vraie associées à 5 gouttes d’HE de carotte dans 15 ml d’huile végétale de millepertuis (ou d’amande douce). Voici quelles sont les différences entre ces huiles essentielles de lavande. Dès 3 mois. Lavande vraie ou lavande fine bio (Huile essentielle) : propriétés, vertus et indications. Astuces de grand-mère vous présente les meilleures astuces Nettoyage, Santé, Cuisine, Hygiène, Vie Pratique… L’idéal pour faire des économies au quotidien et faire du bien à la planète, car la plupart des astuces et remèdes sont à base de produits naturels. A review. En inhalation, respirez directement l'huile essentielle au dessus du flacon, lentement et profondément, et renouveler autant de fois que nécessaire. Une bonne huile essentielle de Lavande Vraie ou Fine doit avoir les caractéristiques suivantes. Dès 3 mois. Anti-infectieuse, expectorante et anticatarrhale, antibactérienne, anti-inflammatoire et cicatrisante (plaies, escarres), elle ne conviendra pas aux petits en dessous de 6 ans et aux femmes enceintes et allaitantes. La lavande fine, est aussi appelée lavande vraie et lavande officinale et c’est la même plante! En application cutanée, déposez délicatement 4 à 8 gouttes de votre synergie d'huiles essentielles sur votre psoriasis. Cela permet de cueillir les fleurs les plus ouvertes et les plus odorantes. Vient ensuite la Lavande Fine cultivée, entre 800 et 1000m. Adaptée aux bébés et enfants de + de 3 mois. Parfois, les huiles essentielles nous font un peu perdre la tête ! Vu qu’elle pousse à plus haute altitude que la vraie, elle est notamment plus riche en camphre. Cette variété est rustique, pouvant s'installer en pleine terre ou en pot. Et si certaines sont sans danger sur la peau ou en diffusion, ce n’est pas le cas de toutes ! 324 Laissez-vous surprendre par les qualités apaisantes de la lavande et mettez de l'originalité dans l'assiette avec la lavande aromatique. : cette huile essentielle favorise le bon fonctionnement du coeur à plus forte dose. La lavande vraie ou officinale est un des fleurons de l’aromathérapie moderne. Dans les placards pour éloigner les mites, dans le miel pour lui donner un goût de fleurs, en cuisine pour parfumer les plantes, la lavande emplit le quotidien du sud de la France. C’est la meilleure des lavandes pour son parfum. La Lavande officinale est à la fois ornementale, aromatique et médicinale. cicatrisant + Pour en savoir plus, découvrez notre guide sur les différentes Lavandes. Lavande Vraie ou Fine peut être efficace de par ses propriétés calmantes et apaisantes mais… la Menthe des Champs sera clairement à favoriser si vous l'avez sous la main. L’huile essentielle de Lavande officinale, appelée aussi lavande fine ou lavande vraie est sans conteste une huile essentielle incontournable de l’aromathérapie. Le problème, c’est que les huiles essentielles de lavande vraie, aspic, etc. Bien qu’elles aient toutes le même genre Lavandula, la plupart des Lavandes se distinguent par leur espèce, le nom qui vient juste après le genre. 1.450 à 1.464, Pouvoir rotatoire à 20°C : Editions du Rocher. D’ailleurs, elle est un peu plus neurotoxique que les autres, ce qui fait qu’on l’évitera en cas de grossesse, d’allaitement et sur les jeunes enfants de moins de 6 ans. Les buissons de lavande atteignent leur apogée lors de la quatrième année. Il faut la tailler tous les ans en automne après la floraison pour qu’elle puisse garder sa forme compacte. Lavande Vraie ou Fine efficace mais… la Tanaisie Annuelle est une référence anti-allergique. Vous pouvez renouveler l'application 2 à 3 fois par jour jusqu'à amélioration ou disparition complète de votre psoriasis. Il présente des milliers d’astuces et de conseils pour la vie de tous les jours. Son huile essentielle peut parfois être un peu irritante sur certaines peaux, mais en général, on peut l’utiliser sans problème dès trois ans et les femmes enceintes peuvent l’utiliser dès leur deuxième trimestre de grossesse, pas avant. Journal of Convergence Information Technology(JCIT), 2013, 339–345. Botanique: Les feuillesde la lavande fine sont linéaires et lancéolées. 4.7 ( Elle a une taille de 20 à 60 cm et pousse à une altitude comprise entre 500 et … -Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Lavande Vraie ? carminatif ++ Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2013, 1–10. Vu qu’elle pousse à plus haute altitude que la vraie, elle est notamment plus riche en camphre. Elle est également la variété ayant l’effet calmant le plus prononcé. Par voie cutanée, de la même manière que précédemment appliquez l'huile essentielle de Lavande Vraie sur la zone touchée mais en la diluant à 20 % dans une huile végétale (1 goutte d'huile essentielle pour 4 gouttes d'huile végétale). L'huile essentielle de Lavande Vraie ou Fine est fortement concentrée en linalol et acétate de linalyle notamment. Antimicrobial and Improvement Effects of Tea Tree and Lavender Oils on Acne Lesions. Enfin, les personnes asthmatiques doivent demander un avis médical avant son utilisation. Par exemple, c’est le cas de l’huile essentielle camomille (romaine, matricaire, sauvage), de l’huile essentielle de menthe (poivrée ou verte) ou de l’huile essentielle eucalyptus (globulus, radiata, citronné) qui feront sûrement l’objet d’un autre article. Quels que soient le pays ou la langue, le nom latin est la seule dénomination internationale valable. Plantes OGM, huiles coupées avec d’autres huiles essentielles qui n’ont pas les mêmes molécules (et donc contre-indications et dangers), etc. Réservée aux + de 3 ans. Publication : Nasiri, A., Mahmodi, M. A., & Nobakht, Z. Ainsi, si vous avez un doute sur l’huile de lavande à utiliser, optez pour celle-ci ! En plus, son huile reste moins camphrée que celle de la lavande aspic et donc mieux tolérée qu’elle. Dès 3 mois. Elle empêche aussi la reproduction des poux et des tiques, et les tue. Dès 3 mois. Juste après la rosée, et avant que le soleil ne soit trop haut, les fleurs conservent ainsi toutes leurs effluves. Ma bible des huiles essentielles: Guide complet d'aromathérapie. Croisez de la lavande vraie et aspic et vous voilà avec une plante hybride : le lavandin ! Par voie cutanée, appliquez 2 gouttes pures d'huile essentielle de Lavande Vraie sur la zone touchée, à renouveler autant de fois que nécessaire. Dès 3 ans. En plus, certaines plantes ont des variétés différentes. Par voie cutanée, 1 goutte pure de Lavande Vraie sur chaque bouton, matin et soir après s’être lavé le visage, jusqu’à disparition de l’acné. En application, intégrez 1 goutte d'huile essentielle de Lavande Vraie dans une noisette de shampoing à chaque lavage. Par voie cutanée, diluez 1 goutte d'huile essentielle de Lavande Vraie dans 4 gouttes d'huile végétale puis appliquez sur la plaie, 3 fois par jour. L'huile essentielle de Lavande Vraie ou Fine est utilisée en de très nombreuses occasions, notamment liées à ses propriétés intéressantes pour la peau, antibactériennes, anti-inflammatoires, ou encore régénérantes et apaisantes cutanées. L'huile essentielle de Lavande Vraie utile pour calmer les enfants. antiprotozoaire, antiparasitaire ++ Finalement, ses propriétés anti-infectieuses permettent de renforcer la puissance de cette huile essentielle au doux parfum de Provence. Aujourd’hui, il subsiste environ 2000 entreprises familiales fières de leur savoir-faire. Jusqu’à présent, nous avons évoqué les lavandes les plus communes. Renouvelez 3 fois par jour jusqu'à guérison. ne sont pas interchangeables. Adaptée même aux jeunes adolescents. (linalol, esters monoterpéniques) : l’huile essentielle de Lavande Vraie réduit considérablement les problèmes cardiovasculaires, et plus particulièrement les problèmes de bradycardie. La Lavande officinale ou Lavande vraie est une vivace arbustive typique de Provence, célèbre pour ses fleurs parfumées et son feuillage aromatique. Lavande vraie, fine, officinale, aspic, lavandin : quelles différences L’huile essentielle de lavande est certainement la plus connue et une des plus utilisée, mais Huile essentielle de lavande vraie : Lavandula angustifolia ssp angustifolia. Avec elle, ne vous attendez pas à une odeur de lavande classique. Dès 3 mois. Par voie cutanée, diluez 1 goutte d'huile essentielle de Lavande Vraie dans 4 gouttes d'huile végétale, à appliquer sur le thorax au coucher. Dès 3 mois. (2017). Leur différence réside principalement dans leur mode de culture, plus en altitude pour la Lavande Fine. Complementary Therapies in Clinical Practice, 25, 75–80. Par voie cutanée, de la même manière que précédemment appliquez l'huile essentielle de Lavande Vraie sur la zone concernée mais en la diluant à 20 % dans une huile végétale (1 goutte d'huile essentielle pour 4 gouttes d'huile végétale). Nom botanique : Lavandula angustifolia P. Miller, Signes distinctifs : La couleur des plants varie du blanc bleuté au bleu intense. Chaque buisson est constitué d’une dizaine de petites branches robustes. Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes : spasmolytique, décontractant musculaire +++ L’huile essentielle de Lavande vraie est la plus familiale des huiles essentielles de lavande. Dès 3 mois. L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. Et tout cela parce que 3 botanistes ont découvert cette variété et l’ont nommée chacun dans leur coin. La lavande vraie ou fine: Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis ou Lavandula vera. Utilisez ce mélange en diffusion 10 minutes avant d'aller dans la chambre. (2014). Huile essentielle de lavande vraie L’huile essentielle (HE) de lavande vraie (ou fine, ou officinale), ou Lavandula angustifolia, est la forme d’huile essentielle de lavande la plus connue. GUIDE l'huile essentielle de lavande vraie, ou lavande fine, a des vertus cicatrisantes et régénérantes cutanées. Lhuile essentielle de la Lavande fine, aussi appelé Lavande officinale ou Lavande vraie (Lavandula vera, Lavandula angustifolia) est très polyvalente et très utile dans la trousse familiale. (Et des solutions ! A priori sur internet on voit qu'il s'agit de la même lavande à la base peut être une histoire de qualité à … Réputée pour ses vertus cutanées, antalgiques, calmantes ou encore cicatrisantes, elle est également adaptée aux problèmes plus profonds de crampes et contractures musculaires. Elle est très bien tolérée, même par les jeunes bébés et elle peut être utilisée pure, par toutes les voies d'administration. jai commandé de la lavande fine (lavandula angustifolia) et de la lavande vraie ( lavandula officinalis). N'hésitez pas à les demander à votre marchand pour être sur de la qualité de votre huile. (Attention à ne pas en mettre dans les yeux !). Sous le ciel bleu intense et le soleil doré, plus de 2000 cultivateurs se sont établis depuis des générations. En prévention des escarres, massez les zones à risque (talons, fesses, coudes, etc...) régulièrement avec le mélange suivant. Par voie cutanée, appliquez 1 goutte pure sur le front. Crédits : iStock - Modif : Astucesdegrandmere.net, Huiles essentielles de lavande vraie, fine, aspic…: différences et utilisations, La lavande stoechade (Lavandula stoechas), 10 aliments insoupçonnés qui contiennent des sucres cachés, 4 astuces pour trier le linge sale efficacement et gagner du temps, Décorations de Noël maison : 4 idées faciles et plus écolos, Champignons : 4 astuces pour trouver le bon coin de cueillette. Sa parfaite innocuité, son excellente tolérance, alliée à son efficacité sans ombre ont très certainement contribué au rôle primordial qu’elle occupe dans toute pharmacie aromatique digne de ce nom. Dès 3 mois. Le mieux est de la récolter tôt le matin lorsqu’il fait beau et le temps est sec. An investigation and comparison of the bioactivity of selected essential oils on human lice and house dust mites. elle permet de traiter de nombreuses versez une à deux gouttes d'huile essentielle de lavande fine sur un nous indique que la lavande vraie « amène harmonie et équilibre, Vu sur aromazen-605709.c.cdn77.org (2007). Ouvrage : Couic Marinier, F., & Touboul, A. Faire une semaine de pause après 3 semaines d'utilisation. De plus, elle est également reconnue pour ses propriétés apaisantes et décontractantes. Massez le cuir chevelu, puis laissez reposer au moins 1 heure (voire toute une nuit) en enrobant les cheveux d'une serviette, puis rincez avec un shampoing doux. antalgique +++ En effet, elles se ressemblent beaucoup même elles n’ont pas la même qualité. Astuces de grand mère est un média en ligne dédié aux remèdes, astuces et recettes de nos grands-mères. Dès 3 ans. De par sa composition, elle reste utile, mais présente quelques contre-indications. Dès 3 ans. En latin leur équivalent est lavandula angustifolia, lavandula vera, et lavandula officinalis. ), 4 astuces efficaces pour chasser définitivement les tiques de son jardin, Port du masque : ces 6 erreurs communes à ne jamais faire. Publication : Prusinowska, R., & Śmigielski, K. B. Leurs bienfaits ne sont pas les mêmes et leurs utilisations non plus. Cette grosse plante fleurie pousse en bosquets touffus et dégage une odeur très agréable. Dès 2 ans. La meilleure saison pour récolter la lavande est celle de sa floraison : en plein été, entre fin juin et août. 6 gouttes du mélange en application locale le long de la colonne vertébrale 2 fois par jour et 3 gouttes sur le plexus solaire matin et soir. Le point sur les bons gestes, La recette simple et efficace du savon antibactérien maison, Anti-infectieuse, antimicrobienne, antiparasitaire et antifongique, Démangeaisons, irritations, affections de peau (poux, piqûres d’insectes, acné, psoriasis, coups de soleil, etc. L’huile essentielle de Lavande Vraie contient plusieurs composants biochimiques allergènes en forte quantité. Lavande aspic, Lavandula spica ou latifolia : pousse de 100 à 800 mètres d’altitude, lavande sauvage, rustique, qui se plait dans la garrigue proche des bords de mer, se cultive aussi. La lavande vraie (ou lavande fine) pousse à moyenne altitude, à partir de 800 mètres, dans les plateaux secs et caillouteux de Haute-Provence.Elle s’y ressème spontanément. Enfin nous avons la Lavande Officinale ou Vraie (Lavandula officinalis), qui pousse, comme vous l’aurez deviné, à une altitude encore plus basse.

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